Trastorno de Pánico


El trastorno de Pánico se caracteriza por ataques repentinos de ansiedad, generalmente acompañados por latidos fuertes del corazón, transpiración, debilidad, mareos o desfallecimiento. Durante estos ataques, las personas con trastorno de pánico pueden acalorarse o sentir frío, sentir un hormigueo en las manos o sentirlas adormecidas y experimentar náuseas, dolor en el pecho o sensaciones asfixiantes. Los ataques de ansiedad generalmente producen una sensación de irrealidad, miedo a una fatalidad inminente o miedo a perder el control.

 

 

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)


Las personas con trastorno de ansiedad generalizada pasan el día llenas de preocupaciones y tensiones muy elevadas, incluso cuando hay poco o nada que las provoque. Esperan tragedias y están demasiado preocupadas por asuntos de salud, dinero, problemas familiares o de trabajo. En ocasiones, el simple pensamiento de cómo pasar el día produce ansiedad.

resiliencia las palmas

La resiliencia

Este concepto podría definirse como el enfrentamiento efectivo de circunstancias y eventos de la vida severamente estresantes y acumulativos.

La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción; es decir, la capacidad de proteger la propia integridad bajo presión; y por otra parte, más allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a circunstancias difíciles.

 

 

Tratamiento para la adicción a la comida.


• ¿Piensas constantemente en comer?
• ¿Comes cuando no tienes hambre o cuando te sientes triste o deprimido?
• ¿Comes en secreto o comes de manera diferente cuando estas solo que cuando estás con otras personas?
• ¿Consumes cantidades exageradas de comida y luego te purgas con vómito o laxantes para deshacerte del exceso?
• ¿ Comes algún alimento que sabes que te perjudica pero no puedes evitarlo?
• ¿Te sientes culpable despues de haber comido?


Si respondes afirmativamente a alguna de estas preguntas es probable que seas adicto a la comida.

adicción a la comida

La adición a comer, como cualquier otra adicción, es una pérdida de control de la conducta. El individuo entiende que su manera de comer es dañina, pero continúa con el comportamiento inadecuado.

Hay personas que padecen depresión, ansiedad, baja-autoestima o soledad; y encuentran alivio cuando ingieren una alta cantidad de alimentos. Tras el primer momento placentero suelen aparecer sentimientos de arrepentimiento, malestar y culpa. Debido a que la persona ha perdido el control de esta conducta, volverá una vez más al mismo patrón de alimentación buscando sentirse mejor.

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Tratamiento para la adicción a las Nuevas Tecnologías


Se caracteriza por un consumo abusivo de las nuevas tecnologías, ordenador, internet, móvil, videojuegos y redes sociales que afecta a todas las áreas de la vida de la persona. Puede afectar a todas las edades pero suelen darse en mayor porcentaje en los adolescentes. El uso de internet les permite comunicarse con otras personas de forma anónima, hablar de temas que cara a cara les sería difícil, expresar emociones, comunicarse virtualmente con personas desconocidas o mantener el contacto con amigos que de otra forma no podrían hacerlo.

 

 

Tratamiento de la hipersexualidad o adicción al sexo


La adicción al sexo o trastorno de hipersexualidad consiste en un patrón recurrente de fantasías, impulsos y conductas sexuales que se producen comohipersexualidad-las-palmas-psicologos respuesta a estados emocionales desagradables como sentirse deprimido, angustiado, estresado, etc.

Cuando el adicto al sexo intenta dejar este tipo de conductas fracasa debido a que es el único modo que conoce de afrontar el malestar emocional.

Las conductas sexuales en los adictos al sexo suelen causarle malestar además de interferir en sus relaciones personales y dar lugar a problemas en diversas areas de sus vidas, como el trabajo, la relación de pareja, etc.

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